Биіктігін реттеуге болатын үстелдер көптеген офис жұмысшыларын күнделікті мазалап тұратын төменгі бел омыртқасының ауырсынуын бәсеңдетуге көмектеседі. Америкалық мануалды терапия дәрігерлері ассоциациясының хабарлауынша, Америкадағы 31 миллион адам бір уақытта әртүрлі бел ауырсынуларымен күреседі, негізінен өте көп уақыт отырып жұмыс істеуінен туындайды. Эргономикалық үстелдер жұмыс күні ішінде әртүрлі жағдайға ауысуға мүмкіндік беріп, омыртқаның дұрыс орналасуын қамтамасыз етеді және бел аймағындағы қысымды азайтады. Бұндай жұмыс орындарын орнатқан компаниялар жиі өз қызметкерлерінің жалпы ауырсынуды аз сезінетінін байқайды. Сонымен қатар, қызметкерлердің тұрып жұмыс істеу мүмкіндігі болса, демалу күндерінің де азаюы туралы дәлелдер бар.
Ұзақ отыру қан айналымына кері әсер ететінін білеміз, сондықтан көптеген адамдар үстелдің алдында өткізген сағаттардан кейін шаршаған және әлсізденген сезінеді. «Journal of Physical Activity and Health» сияқты жерлерде жарияланған зерттеулер бүкіл күні бойы отырып қалу дене денсаулығына қауіп-қатер туғызатынын көрсетті. Бірақ тік үстелдер осы жерде нақты айырмашылық жасайды. Біреу тұрып жұмыс істесе, қан дене бойында жақсы айналып, бұлшықеттер мен мүшелерге оттегінің көбірек түсуіне әкеліп соғады және жалпы тұлғаны жақсы және сергектеу сезінуге көмектеседі. Тік үстелдерге ауысқан жұмысшылар жұмысты тезірек орындайтынын және кездесулер немесе көп күш жұмсайтын жұмыстар кезінде ұзақ уақыт бойы назарын жұмыстың үстінде ұстай алатынын байқайды. Қан айналымының жақсаруы мен энергия деңгейінің көтерілуінің арасындағы байланыс осындай үстелдерді қолдану арқылы қызметкерлердің өзін-өзі сезінуінен айқын көруге болады.
Біздің қалыпты ұстауымыздың маңызы зор, әсіресе кеңістіктегі көптеген қызметкерлер күнделікті тұтқылып тұратын мойын ауырсынуын болдырмау үшін. Құлақтандыру және еңбек медицинасы журналында жарияланған зерттеулерде жаман эргономика уақыт өте әртүрлі бұлшықеттер мен буындардың проблемаларына әкелетінін көрсетті. Биіктігін бейімдеуге болатын үстелдер омыртқаның табиғи қалпын сақтауға көмектесіп, мойын мен иықтардың қысымын азайтады. Питтсбург университетінің зерттеулерінде дұрыс эргономикалық орналасуға ауысқаннан кейін адамдардың мойын аймағындағы дискомфорттың едәуір азайғаны байқалды, есептеуіш машиналардың экрандары көз деңгейінде орналасып, тұрақты түрде төмен қарай қарауды болдырмаған жағдайда.
Қазіргі кездегі офис ортасында шоғырланып та, теріп жазу дағдыларын жетілдіру жұмысты тиімді орындау үшін маңызды. Әсіресе, бейімделетін үстелдері бар жұмыс орындарын эргономикалық түрде дайындаған адамдар теріп жазуды тезірек және жалпы алғанда қателер аз болады. Зерттеулерге сәйкес, дұрыс эргономикалық орта құрылған кезде теріп жазу нәтижелері шамамен 20 пайызға артады. Үстел дұрыс биіктікте орналасқан кезде ұзақ теріп жазу сеанстары кезінде қолдар ыңғайлы позицияда болып, білекшелердегі шаршау азаяды. Ыңғайлы отырғыш орындар да маңызды, себебі ешкімнің денесі қате жатқан кезде ойын жинақтауы мүмкін емес. Қазіргі кезде көптеген офис жұмысшылары жақсы эргономиканы енгізу жұмыскерлердің қанағаттылығы мен өнімділік көрсеткіштерін арттыруға көмектесетінін түсіне бастады.
Бүгінгі таңда жұмыста өнімділікті сақтаудың кілті – бүкіл күніңіз бойы отырып және тұрып отыру режимін дұрыс ұйымдастыру. Біз офис жиһаздары арасында барлау жатқан бұл бүкіл бөлмелердің өзгеруіне ықпал ететін шынымен де ойлау қабілетін арттырып, тапсырмаларды орындауға ықпал ететін қозғалысқа түрткі болатындығын мойындау керек. Әрекет ету режимін үнемі ауыстырып отыратын жұмысшылар жалығып қалмайтындықтан жалпы алғанда нәтижелері жақсы болады. Сонымен қатар, бүкіл офис атмосферасы белсенді болғандықтан жұмыс істеушілер бір-бірінің назарын аударады. «Occupational Health Psychology» журналы белсенді жұмыс орындары бар компаниялар күнделікті орындалатын жұмыстардың артуына және нәтижесіз уақыт өткізілетін үзілістерді азайтуға әкелетіні туралы зерттеу нәтижелерін жариялаған.
Еңбек өнімділігін сақтап қалу үшін жұмыста өткізетін ұзақ күндері шаршауды азайту маңызды рөл атқарады. Көпшілік жұмысшылар біріншіден қаншалықты сағыныш туғызатынын біледі. Бірнеше зерттеулер күні бойы отырып және тұрып қана тұру арасында ауысу шаршауды шамамен 40 пайызға дейін азайтуға болатынын көрсетеді. Бойына бейімделетін үстелдер қызметкерлерге энергиясын қалай жұмсайтынын бақылауға мүмкіндік береді, бұл күнделікті орындықпен өткізетін уақыттың орнына келетін қазіргі кездегі кеңселердің негізгі артықшылығы. Қозғалыс үзілімдерін, жүріп отырып кеңес жүргізу немесе тапсырмалар арасында қысқа дене жаттығуларын жасауға ынталандыратын компаниялар көбінесе ұзақ уақыт бойы өз орнында қалып, ынталы топтарды байқайды.
Эргономикалық жұмыс орны ұйымдастырылып тұрған сайын тиімді болады. Барлық офис жағдайында биіктігін реттеуге болатын үстелдердің қасына құжаттарды сақтау шкафтарын қосу дұрыс шешім болып табылады. Маңызды құжаттар қол жетімді болып тұрса, адамдар жұмысты тез орындайды және қажеттісін табуға деген қысым сезімі азаяды. Құжаттары реттелген жұмыс орындарында отырған жұмысшылар өнімділікті шамамен 20%-ға арттыратынын зерттеулер көрсетті. Құжаттарды сақтау шкафтары тек қана сақтау құрылғылары емес, сонымен қатар жұмысшылардың бүкіл күні бойы бөлменің бір жағынан екінші жағына құжаттарды алу үшін күш түсіріп жатуын болдырмау арқылы дұрыс ұ posture ды ұстап тұрады. Осындай қарапайым өзгерістер жұмысшының жұмыс күні бойы өзін ыңғайлы сезінуіне көмектеседі.
Эргономикалық жұмыс орнына металл ыдыстар қосу оңай, өйткені олар басқа нұсқаларға қарағанда ұзақ өмір сүреді және заттарды қауіпсіз сақтауға көмектеседі. Көптеген кеңселерде маңызды құжаттарды, құралдар мен жабдықтарды зақымдануы немесе ұрлануы туралы қайғыдан құтқаратын сенімді орын қажет. Металл ыдыстар дәл осыны істейді, сонымен қатар қызметкерлерге қажетті заттарды тез алуға мүмкіндік береді. Компаниялар осындай сақтау құрылғыларын орнатқан кезде бір мезгілде екі нәрсе болады. Біріншіден, жұмыс үстелдері мен едендерден күйеу жоғалады. Екіншіден, кеңстің тиімді пайдаланылуы жақсаяды, өйткені барлық заттардың өз орны бар. Кеңселік орталар туралы зерттеулер қызметкерлердің қажетті заттарды іздеуге уақыт жіберместен жұмыс істеуі және жақсы көңіл-күйде болуын көрсетті. Сондықтан сапалы металл ыдыстарға инвестициялау тек тәртіп сақтау ғана емес, сонымен қатар уақыт өткен сайын барлығының жұмысын тиімді орындауға көмектеседі.
Компьютер экраныңызды дұрыс орналастыру бүкіл күн бойы мойыңыздың дені сау болып қала беруі мен дұрыс қалыпты сақтау үшін өте маңызды. Көпшілік жағдайда монитордың жоғарғы жағы оқып отырған кезде қарау деңгейіне сәйкес немесе сол деңгейден аздаған төмен орналасуы ең ыңғайлы болып табылады. Барлығын дұрыс орналастыру үшін биіктігін реттеуге болатын үстелдер шын мәнінде көмектеседі, бұл мойын мен иық ауырсынуын азайтады. Оған қоса эргономикалық элементтерді қосу да жақсы идея: пернетақта үстелдері, сапалы тышқан тұсқағаздары, әсіресе бойы ұзын адамдар үшін аяқ ұстайтын тіреулер. Осындай кішігірім қосымшалар адамның жұмыс орнында қаншалықты ыңғайлы сезінетініне нақты әсер етеді. Экранға бүкіл күні бойы қарап отыратын адамдардың осындай заттарды сатып алуын қарастыруы тиіс. Дұрыс ұйымдастырылған жұмыс орны тек әдемі көрініп қана қоймайды, сонымен қатар ұзақ мерзімді денсаулық мәселелерін болдырмауға және жұмысты уақыт өте қиыншылық тудырмайтындай етіп жасайды.
Сізге қажетті бүкпелі столды таңдау үшін қазіргі нарықтағы әртүрлі түрлерімен танысыңыз. Кеңістіктің көлемі мен жұмыс процесстеріне байланысты адамдар көбінесе Пішінді немесе L-тәрізді модельдерді таңдайды. Кейбір адамдар бірнеше түймені басу арқылы оңай бүктеуге болатындықтан электрлік столдарды қолдануды ұнатады, ал басқалары бастапқы құны төмен болғандықтан қолмен бүктелетіндерді таңдайды. Таңдау негізінен бюджет шектеулері мен жеке ұнатуларға байланысты. Тіпті функционалдылықтан тыс, жақсы столдың дизайны жұмыс ортасының жалпы ыңғайлылығына әсер ететінін айта кету керек. Дұрыс таңдалған стол тек ыңғайлы отыру ғана емес, бүкіл күн бойы өнімділіктің негізін қалайды. Сондықтан сатып алу шешімін қабылдау алдында зерттеуге уақытыңызды көбірек бөліңіз.
Сатуға арналған офис үстелдерін қарастыру кезінде ақшаны жұмсау алдында ойланып тұру керек, өйткені бұл жұмыс үшін қажетті нәрсе болмауы мүмкін. Бойын көтеру мүмкіндігі өте маңызды, өйткені ешкім бүкіл күні бойы компьютерге қисық отырғысы келмейді немесе орнын ауыстырған кезде аяқ астында қалғысы келмейді. Үстел күнделікті пайдаланудың барлығын шыдап, бірнеше айдан кейін сынбай тұруы керек. Сондай-ақ, қате болған жағдайда сіздің ой-қайғыңызды жеңілдететін кепілдік мерзімін тексеріңіз. Қазіргі заманда мониторлар, ноутбуктар және басқа да құрылғылар салмағын үстел қаншалықты шыдайтынын ұмытпаңыз. Соңында, сол модельді сатып алған нақты пайдаланушылардың құрастыру туралы пікірлері мен жалпы қанағаттылық деңгейлерін оқып шығыңыз.
Қажетті үстелді таңдау оның нақты орналасатын жерін қарастырудан басталады. Үй кеңселері әдетте заттардың көрінетін түріне және жеке тұлғаның дәміне сәйкес келуіне көбірек көңіл бөледі, ыңғайлы және көрікті жұмыс орындарын жасайды. Ал корпоративті орта әңгіменің басқа нұсқасын айтады, өйткені онда күнделікті жұмысты дұрыс орындауға көп көңіл бөлінеді. Бұл жұмыс орындары жылдар бойы тұрақты пайдалануды шыдайтын және өнімділікті арттыру үшін жеткілікті дәрежеде ыңғайлы болатын үстелдерді қажет етеді. Бұл тепе-теңдікті дұрыс орнату жеке тұлғалар үшін қажетті көрінетін және компаниялық мақсаттарға сәйкес келетін реттелетін үстелді таңдауға көмектеседі. Бұны ғылыми зерттеулер де растайды, сапалы ыңғайлы орындар жұмысшылардың күнделікті тапсырмаларын орындау барысында өзін жақсы сезінуіне және жұмыс өнімділігін арттыруына әкелетіні туралы көптеген компаниялар хабарлайды.
Технологиялық жаңалықтар арқасында кеңселік кеңістік біраз өзгерді, әсіресе дене саулығын бақылау мүмкіндіктері бар ақылды үстелдердің пайда болуымен. Қазіргі кезде көптеген үстелдер адамның отырған позициясын және ол қаншалықты ұзақ отырғанын бақылап, бұл ақпаратты оның телефонындағы немесе компьютеріндегі қосымшаға жіберіп отырады. Адамдар бұл статистикалық деректерді күн бойы шағын өзгерістер енгізуге көмектесетінін пайдалы деп табады. Денсаулық сақтау технологиялары саласындағы компаниялардың жүргізген зерттеулері көрсеткендей, қызметкерлер ақылды үстелдерді қолданған сайын олардың жалпы отырған уақыттары азаяды, бұл арқылы отырғаннан туындаған бел ауырсынуы және басқа да проблемалар азаяды. Қызметкерлердің денсаулығын қадағалайтын бағдарламаларға қарап отырған кәсіпорындар үшін қызметкерлердің денсаулығы мен жоғары рухани көңіл-күйін сақтау үшін осындай ыңғайлы орналасу үшін инвестиция салу дұрыс шешім болып табылады, өйткені адамдар бір позицияда отырмайтын болса, жалпы өмір сапасы да артады.
Бүгінгі таңда офис мебелін жобалау барысында тұрақтылық маңызды рөл атқарады, өндірушілерді жасыл материалдарға ұмтылдырады. Көптеген брендер өз өндіріс процесстеріне экологиялық таза практикаларды енгізе бастады, соның арқасында бұрын мебель жасау кезінде қоршаған ортаға келтірілген зиян азайды. Жасыл технологияларға көшу жер шары мен осы жолды таңдаған компаниялар үшін де пайдалы. Зерттеулердің көрсетуінше, тұрақты даму жолын таңдаған фирмалар қызметкерлердің қанағаттылығын арттырып қана қоймай, қоғамдық көзқарастың жақсаруын да байқауға болады. Қоршаған ортаны қорғайтын офис мебелін таңдау бизнеске ғана емес, сонымен қатар компанияның әлемнің болашақ денсаулығы туралы қандай құндылықтарды басшылыққа алатынын көрсетеді.
Бүгінгі күні алыста жұмыс істейтін адамдар саны көбейіп келе жатқандықтан, компаниялар топтардың бірлесіп жұмыс істеуіне, бірақ әрбір жұмысшыға жеке кеңістік беретін гибридті столдардың орналасуына барынша назар аударуда. Жаңа әріптердің жобалары топтық жобалар мен жеке тапсырмалар үшін де өте жақсы нәтиже береді, бұл өзгеріп отыратын жобалардың талаптарына байланысты офис кеңістіктерін әлдеқайда икемді етіп жасайды. Кеңселік орындарды зерттейтін адамдардың соңғы зерттеулері аралас пайдалану аймақтары қызметкерлердің қатысуын нағыз арттырып, топ ішінде шығармашылық ойлаудың пайда болуына ықпал ететінін көрсетті. Біз бұл аймақтарды бүгінгі таңда барлық жерде кездестіре бастадық, онда практикалық жұмыс аймақтары мен адамдардың жүзеге асып тұруы мүмкін орындар өзара табиғи әріптермен ұштастырылған, бұл дәстүрлі кеңселерде толығымен болмаған жайт еді. Компаниялардың физикалық кеңістіктерге бейімделуін қарастыру жұмыстың болашағы қай жаққа ұмтылып бара жатқанын білуге мүмкіндік береді, әсіресе қызметкерлердің күтімі мен жұмыс үрдістеріне сай келетін кеңселерді сақтағысы келетін компаниялар санының көбеюі себепті.
Луоянг Huawei сапалы темір кеңсе құрылғыларын өндіреді: архив сандықтары, шкафтар және жазу столдары. 25+ жылдық тәжірибелік, модерн өнімдеу жолдары мен дүниежүзілік отпрашивание бар, біз әлемдегі кеңселерге үшін ұзақ өмірлеуімізге және сипаттамалы шешімдер береміз. Бүгін бізге хабарласыңыз.
Барлық туғалар © 2025 жылы LUO YANG HUA WEI OFFICE FURNITURE CO.,LTD. тобына жиындайды. Privacy Policy
EN
