Чөлөөтэй цувралын хамгийн их ашиглагдаж буй эргономикийн шинжлэх ухааны хувьд чухал байдаг
Цувралын өндөр нь физик хэмжээнд буурч болохыг багасгахад туслах
Эдгээр өндөртэй зохицуулагдаж буй цахилгаан хүснэгтүүд нь эргийн тасалдалыг багасгаж, сууж байх цагийг уртасгаж, сидерийн амьдралын негативчlan үзэгдэлүүдийг предотвратлоно. Эдгээр хүснэгтүүд нь чихний болон карпаль туннель гэх мэт мускул скелеттэй холбоотой ачааллыг багасгахад туслана. Ажилчид ямар ч ажлыг ажлын өдрөөс хасахад ихээхэн физик ачааллыг багасгаж чадна. Ватерлоо их сургуульд хамрагдсан нэг судалгаанд өндөртэй зохицуулагдаж буй ажлын станцдаа ажиллаж буй ажилчид стандарт хүснэгтүүдээр ажиллаж буй хүмүүст нь харьцуулахад ихээхэн тасалдалгүй байсан гэж харуулсан байна. Энэ нь ажлын станцын өндөртөө хэрэглэгчийн төмөрт зохицуулахад тулгарч, сайн түгшил орхихийг дэмжинэ. Эргөнтийн судалгаануудад харгалзах өндөр нь локтнуудыг 90-р зуугаар зогсоож, мониторуудыг сэдэвтэй тэнцүүлэхээр цаашдахгүй шохойн тасалдалгүй байдаг.
Ажиллах байрангийн жишээ болон төмөрний хамаарал нь эрүүл мэндийн аж ахуйн орчинд олон зүйлийг санал болгоно. Эргономикийн үндсэн принципуудад харгалзах ажиллах байрангийн тогтоолууд нь цувралыг сайжруулж, стрессийн хамгаалалтыг багасгахад туслана. Эдгээр зохицуулалтууд нь дундад үеийн эргономикийн чухал хэсэг юм, урт хугацаанд эрүүл мэндийг хамгаалах, сууринтай байхыг хангахад тусална.
Цувралын төрлөөр производивитиа нэмэгдүүлэх
Ажлын өдрийн дундаа хувьсагчдыг шилжих нь зөвхөн амьдрахад тусалдсан оюун ухааны гишүүн биш, фокустай ажиллах болон үр дүнтэй байдлыг ихээр нэмэгдүүлдэг. Эргэлттэй цахилгаан бүртгэлийн ньгүрэнгийн харьцуулахад суух, дулах хооронд шилжих үйлдлийг хялбарчилдэг. Энэ нь ажлын орчиндхийн санаачлагын судалгаанд үзүүлсэн шинж чанаруудтайгаар фокустай ажиллахад тусалдаг. Жишээлбэл, Америкийн Дотоод Засварчлалын Номын Сургууль (American Society of Interior Designers) -ийн тайланд суух, дулах ньгүрэнгийн байдлыг ашиглах компаниудад ажилтнуудын үр дүнг 15%-аар нэмэгдсэн байна. Энэ нэмэлт нь эргэлттэй байдалд шилжих үйлдлийн динамикийн тулд алдаатай байдлыг багасгаж байна.
Түүнчлэн, ажлын өдрийн тусам энергитик, зоригтой байхын хамгаалалтай нь тулгуурчихсан үр дүнтэй ажиллах чухал юм. Таван цагийн ажилд зориулагдсан үеэр сууж, нисэх үедээ шинэчлэлийг оруулахад анхаарах боломжтой. Нисэх үеэрхийн ажиллагаа гаднаас үзэхэд ихэнхдээ мэдээж болохгүй ч, энэ нь амьдралд маш их санаатай үйлдэл юм. Харин үргэлжлэх ажлын үедээ итгэмжтэй байдаг, үргэлжлэх ажилчдын үйл ажиллагаанд нисэх, суух өргөтгөлтэй байдалд орохыг зориудаж байгаа байгууллагууд нь ажилчдын үйл ажиллагаа ихээр нэмэгдүүлэх боломжтой. Энэ нь үргэлжлэх ажлын үедээ үндсэн үйл ажиллагаагаа сайжруулахад тусалдаг.
Бүрэн байршуулалтын голомтуудын тулгуур байгууламж
Ажлын газард хамгааллагыг нэмэгдүүлэхийн тулд зориулагдсан үйл ажиллагааны дагуу байршуулах нь чухал ба төмөртэй файл багаж, цуглуулагч болон үзүүлэх файл багаж нь ажлын газарт татварламжийг хадгалахад тусламж өгдөг. Эдгээр хадгалалтын сонголтууд нь файлуудыг эсвэл ажлын газрын шаардлагатай бусад зүйлсийг зөв зохицуулахад тусалдаг. Төмөртэй сонголтууд нь их хүчирхэг байдлыг олгодог учраас тэдгээрийг ашиглах ёстой, ялангуяа олон тооны багаж нь гал ууртай бөгөөд халдварыг хамгаалахад зориулагдсан бөгөөд эдгээр нь анхаарах зүйлс юм.
Энэ metall хадгалах цонхууд үлдсэн байдлын тулд зөвхөн ихэнхийн ашиглах боломжтой биш, өөрчлөгдөхөд манай ажлын орчинд эрэ Fried flexibility-г олгодог. Mobile filing cabinets нь файл шаардлагатай үед хамгийн динамик, солих боломжтой хадгалах бодлогоо үзүүлдэг. Хадgalah бодлогыг өргөжүүлэх, жишээлбэл vertical хадгалалтайгаа space-ийн тулд бидний ажлын орчинд зориулж байгаа.
Өндөр дөхөгдөх бутархайн шинэ чиглэлүүд
Өмнөх үедгээр харьцуулахад, их мэдрэмжтэй байдалд шилжихийг санал болгож буй орчин үеийн технологи, жишээлбэл зорчигчийн сонголтыг нь тодорхойлоход ашигладаг эргэлтийн сенсоруудтай зохиогдсон хөгжмийн барилгын үндэс нь ихэвчлэн сайн үзэгдэлд орох боломжийг олгодог. Эдгээр дэлгүүрүүд нь хүний байдалд сайжруулалт үзүүлдэг бөгөөд хамгийн их үед хүрээлэнд сууж байгаа үед гарч ирэх боломжит эрүүл мэндийн хатуу төвөгтэй байдлыг буцааж чаддаг. Тайлбарынхаа дагуу суугаас гадна өөрчлөлт оруулсан үед хүн амьдрахдаа хамгийн их удаан хугацаанд суух замаар харьцуулагдаж байгаа юм. Жишээлбэл, эдгээр технологи нь аж ахуйн нэгжийн ажилтнуудад гарч ирэх ерөнхий эрүүл мэндийн асуудлуудыг алдартай эрүүл мэндийн хамгаалалтаар хангахад ихэвчлэн чухал буюу эргэлтийн технологийн талаарх мэдээллийг авахад Autonomous, Uplift Desk гэх мэт үйл ажиллагааны төлөвлөгөөнд оролцож байгаа.
Хамтран ажиллахад зориулсан тохиргоо
Өндөртэй зохицуулагдаж буй хүрээнүүд нь эргэлтийн ажил талбай дизайнуудыг дэмжих, өөрчлөхийг хэрэгжүүлэх боломжийг олоод үзүүлдэг. Эдгээр хүрээнүүдийн шилжих, гибрид үйлдлийн хялбар байдлыг ашиглан тогтмол хамтын ажиллах арга замд хурдан хариуцах боломжтой. Жишээ нь, өндөртэй зохицуулагдаж буй бараануудыг ашиглан газар зохицуулахад хамгийн их үр дүнтэй байдаг, жишээ нь багц ажиллах үед. Динамик байгууллагын үндсэн үзэгдэл нь хамтран ажиллах сургалтыг дэмжиж, коллегуудын хоорондох эрмэлзээ, үндэслэлийг нэмэгдүүлдэг. Хүндрэлтэй мэдээллийг харвал, эдгээр үйлдвэрлэгчдийн гибрид байгууллагууд нь аж ахуйн нэгжийн тухайн үеийн тэмдэглэлүүдийг — хүндрэл, үндэслэл — хангахын тулд үйл ажиллагааг нэмэгдүүлэх, мотивацийг нэмэгдүүлэхэд ихээр тусламж өгдөг.
Эргөөнийг олоход суурин байдлын тухайн бодлогын бэлтгэл
Өнөөдөр хүндэтгэлийн дагуу бүтээгдэхүүнүүдийн эрчимт хамгааллын хувьд анхны үзүүлэх зорилго нь эргөнөөр ажиллах орчин тоглож байна. Эргөнөөр ажиллах орчин, эргөнөөр ажиллахад зориулсан үндсэн бүтээгдэхүүнүүдийн сонголтуудыг нэмэгдүүлэхээр үйлдвэрлэгчид эрчимт хамгаалалтай материалуудыг авахад эцсийг хүртэл явуулж байна. Жишээлбэл, эдгээр цахилгаан шошго гурван удаагийн материал болон эрчимт хамгаалалтай газар татсан модоор үйлдвэрлэхээр бид байгалийн эрчимт хамгааллыг багасгаж, эрчимт хамгаалалтай ажиллагааг хөгжүүлэх боломжтой. Тайлбар нь эрчимт хамгаалалтай материалуудыг бүтээгдэхүүнд ашиглахад байгалийн эрчимт хамгааллын судалгаанд илэрсэн нь отlohыг багасгах, загасыг бууруулах, эрчимт хамгаалалтай планетийг үүсгэхэд ихэвчлэн хөгжих боломжтой.
Удамшил, Удамшил сонгол хийх болон Загварчлах. Үргэлжлэх цаг дараа хямралгүй, батер төрлийн удамшилуудын аюулгүй загварчлал нь Эргөн зүйлийн үйлдвэрлэгчид эргэлтгүй үйл ажиллагаагаар үргэлжилж болох ёстой. Хамгийн их хугацаанд үнэ цэнэтэй хамаарахад тусалдаг байдалтай байдаг. Хамгийн олон удаагийн үйлдвэрлэгчид үргэлжлэх материалын чанарыг сайжруулахад тусалж, материалын чанарыг сайжруулах нь илүү хурдан экономик дахь үнэ цэнэнийг хялбархан өөрчлөхөд тусална (нь мөн эрч хөдөлгөөндээ хамгийн их хувь нэмэгдэх). "Энэ нь үргэлжлэх чанар юм, яагаад гэвэл компанийн үргэлжлэх бизнес моделийг хангах шаардлагатай бөгөөд ажилтнуудад үргэлжлэх, эргэлзээгүй, зөвхөн байгууллагаас эргэлзээгүй байх зорилгоор бүтээгдэхүүн болон хэрэгслийг олгодог."
Зарим хэрэгсэл зохион байгуулагчид нь ч биئнхийн материалуудыг өрөөнд оруулж, морилолтод дуртайгаар ажиллахад тулгарч байна. Эдгээр нь биэргийн салбартай хамтран аюулгүй, эрүүл мэндийн хөгжлийг дэмжинэ. Тэд нь морилолтын үндэстэн гишүүд болон байгалийн хамгааллын тухай яриа авч, шинэ үеийн эргэлтийн өрөөний зохиомжийг эхлүүлж байна.
Таны хэрэглээний хувьд зөв хэмжээтэй боловсруулах бүртгэлийг сонгох
Идеал өндөртэй хөдөлгөөнтой дэлгэц сонгохдаа тухайн дэлгэц нь зориулж ашиглагдаж, эрүүл мэндийнхаа байдлыг хадгалж чадах уулийг шалгахад хамгийн их анхааруулга үзүүлэх ёстой. Тогтвортой байдал: Энэ нь хөдөлгөөнтой дэлгэцийн хамгийн чухал үеэрсгэл юм. Тогтвортой дэлгэц нь таныг гаднаас хамгаалж, эсвэл дэлгэц дээр компьютерийн экран, ноутбук гэх мэт тоног төхөөрөмжүүдийг авчирсан үед хөдөлгөөнийг багасгана. Хамгийн үргэлжлэх зорилготой нь тогтвортой цомын үүрэг, тогтвортой байдалтай дэлгэц болгон байх ёстой.
Дараа нь өндөртэй хөдөлгөөнтой дэлгэцийн ялгавартай байдалд анхаарлаа хандуулах ёстой. Хэрэв таныг тус тусдаа хүндээс хүндээс оролцоно гэж бодвол, хамгийн сайн үр дүнтэй болгохын тулд өндөртэй хөдөлгөөнтой дэлгэцийг сонгох ёстой. Таныг хамгийн ихээр хамгийн бага өндөртэй хүмүүсээс хамгийн их өндөртэй хүмүүс хүртэлх хувьд ашиглахад, дэлгэц нь сууж буй өндөрсөөр хөдөлж, дуудлага өндөрт хүрэх боломжтой болно. Энэ хамгийн сайн тохиргоо нь таныг хамгийн сайн төлөвтэй болгоход тусална, дараа нь эрүүл мэндийнхаа байдлыг хадгалж, өвчтөн, алсын халшлагаас хамгаална.
өмнөх ажлын байраны түрээсийн хамтран ажиллах чадвар нь өргөн, томъёотой ажлын байр олгоход зориулагдсан ерөнхий, амжилттай ажлын байр үзүүлэхийн тулд их хэрэгтэй байдаг. Товхны удирдах систем болон эргөнөчлөлийн нэмэлт татварууд нь ажлын байрын цогцолборыг илүү сайжруулахад тусалж болох нэг хэдэн функцууд юм. Бидний хөөрөгдөх ажлын дэлгүүрүүд нь ялгаатай загварууд болон тодорхой функцуудаар болж байна, үүнд премиум үнэтэй дэлгүүртэй хамт товхны удирдах системтэй таны ажлын өдрөө зориулагдсан гэж байна. Компьютерийн төхөөрөмжийн зохиомжийг танд хүссэн дүрэнд хадгалах боломжтой. Эргөнөчлөлийн жишээ нь keyboard trays эсвэл monitor arms мөн таны хөөрөгдөх ажлын дэлгүүртэй хамт ажиллахад тусалж, үедээ хамгийн их ажлын өдрүүдэд үйл ажиллагаагаа нэмэгдүүлэхэд тусална.
Зөв дэлгэцийг сонгох нь танд хамаарах ажлын байрны хэрэгслүүдийг нэгтгэх, тус бүрэн зөвлөмжийг олоход хамт兰члагддаг.
Table of Contents
-
Чөлөөтэй цувралын хамгийн их ашиглагдаж буй эргономикийн шинжлэх ухааны хувьд чухал байдаг
- Цувралын өндөр нь физик хэмжээнд буурч болохыг багасгахад туслах
- Цувралын төрлөөр производивитиа нэмэгдүүлэх
- Бүрэн байршуулалтын голомтуудын тулгуур байгууламж
- Өндөр дөхөгдөх бутархайн шинэ чиглэлүүд
- Хамтран ажиллахад зориулсан тохиргоо
- Эргөөнийг олоход суурин байдлын тухайн бодлогын бэлтгэл
- Таны хэрэглээний хувьд зөв хэмжээтэй боловсруулах бүртгэлийг сонгох